25 września 2015
Powidło śliwkowe - bez mieszania
Powidło śliwkowe - bez mieszania
Cały sukces naszych powideł tkwi ,w całkowitym zakazie mieszania oraz przykrywania garnka , w którym smażymy.Najlepiej wybrać garnek - z możliwie najgrubszym dnem.
Nie mieszamy, bo inaczej się przypali na 100 % !!!!!!!!!!!!!!!
Nie przykrywamy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Potrzebujemy na 5 słoiczków :
2.5 kg śliwek węgierek ( najlepiej )
40 dag cukru
1 łyżka octu 10 %
Śliwki myjemy, drylujemy i układamy na przemian z cukrem.Ostatnia warstwa to cukier i ocet do polania.
Zostawiamy garczek na 10 godzin .Po tym czasie stawiamy na najmniejszym palniku na około 4 godziny.
Nie robimy już nic , bo inaczej się przypali- nie mieszamy i nie przekrywamy!!!!!!!!!!!!!!!
Zapominamy że smażymy powidło.
Po upływie 4 godzin blendujemy mikserem na gładką masę i przekładamy do słoiczków. Pasteryzujemy około 10-15 min. Pyszne powidło na zimę do naleśników idealne :)
Wiemy co jemy :)
Jeżeli chcemy więcej słoiczków to zwiększamy proporcje wedle uznania.
Smacznego zdrowego :)
Etykiety:
bez chemii,
bez konserwantów,
bez mieszania,
naturalne składniki,
powidła śliwkowe,
proste wykonanie,
przepisy,
przetwory owocowe,
śliwki,
śniadanie,
węgierki
17 września 2015
Omlet- Pizza
Omlet-Pizza
Super zamiennik pizzy- idealny na śniadanie.Proste i pożywne, dające uczucie sytości na długo.Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę ,a smakuje pysznie.Możemy skomponować wedle tego, co lubimy.
Ja zrobiłam dziś najprostszą wersję , z tego co miałam w lodówce.
Składniki na omlet:
2 większe jajka
szczypta soli
4 łyżki płatków owsianych górskich
pół ząbka czosnku
Dodatki :
sos pomidorowy ( ketchup ) domowej roboty - dostałam w prezencie :)
ser pleśniowy ( lub mozarella )
szczypiorek , oliwki,
idealnie pasuje pomidor i rukola - których niestety nie miałam
możemy dodać także szynkę - najlepiej z kurczaka
Jajka, płatki , czosnek i sól mieszamy energicznie w kubku.Powstałą masę wylewamy na patelnię teflonową.Smażymy z obu stron na złoty kolor.
Przekładamy na talerz i smarujemy sosem pomidorowym.Kładziemy ser , oliwki , pomidory i garść rukoli. Posypujemy pieprzem i bazylią do smaku .Wcinamy ze smakiem póki gorące :)
Uwielbiam !!!!!!!!!
Smacznego zdrowego :)
Etykiety:
bazylia,
bieganie,
energia,
oliwki,
omlet owsiany,
pizza,
pomidory,
pożywne,
przepisy,
pyszna pizza,
rulola,
sport,
szybkie śniadanie,
zdrowy styl życia,
zdrowy zamiennik
9 września 2015
Muffiny śliwkowe
Muffiny ze śliwkami
Idealnie smakują na drugie śniadanie lub jako dodatek do kawki :)
Są dziecinnie proste, a cały proces przygotowania to połączenie ze sobą składników suchych i mokrych w osobnych naczyniach,po czym zmieszaniu ich razem .
Możemy je przygotować w czasie wieczornej kolacji.
Jest mnóstwo przepisów na muffiny w necie. Ja miałam swój wypróbowany- zmieniłam tylko jego recepturę ,według tego co lubię :)
Potrzebujemy na około 12 sztuk:
1 i 2/3 szklanki mąki kukurydzianej
1 i 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
pół łyżeczki cynamonu ( opcjonalnie )
szklanka płatków owsianych górskich
1/2 szklanki brązowego cukru
pół szkl oleju rzepakowego
2 jabłka
1 banan
1 duże jajko
3/4 szklanki maślanki
Mieszamy osobno mąkę ,sodę oczyszczoną,płatki,cynamon i brązowy cukier.Dodajemy starte na grubej tarce jabłka oraz rozgniecionego banana.W drugiej misce mieszamy jajo, olej i maślankę.
Łączymy wszystkie składniki i nakładamy do papierowych foremek.Dajemy połowę małej śliwki i przykrywamy kleksem ciasta.
Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy około 35 minut.Sprawdzamy patyczkiem.
Smacznego zdrowego :)
2 jabłka
1 banan
1 duże jajko
3/4 szklanki maślanki
Mieszamy osobno mąkę ,sodę oczyszczoną,płatki,cynamon i brązowy cukier.Dodajemy starte na grubej tarce jabłka oraz rozgniecionego banana.W drugiej misce mieszamy jajo, olej i maślankę.
Łączymy wszystkie składniki i nakładamy do papierowych foremek.Dajemy połowę małej śliwki i przykrywamy kleksem ciasta.
Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy około 35 minut.Sprawdzamy patyczkiem.
Smacznego zdrowego :)
Subskrybuj:
Komentarze (Atom)




